奥尼尔实战扣篮虎扑(奥尼尔扣篮视频十佳球)

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布雷克格里芬退役后能进入名人堂吗?

先后效力于骑士、凯尔特人奥尼尔实战扣篮虎扑,如今效力于布鲁克林篮网队奥尼尔实战扣篮虎扑,和杜兰特一起再次冲击总冠军,职业生涯一共打了528场常规赛,全部首发出场,欧文的得分手段相当丰富,希望他和杜兰特能给布鲁克林带来第一座金杯。布雷克-格里芬。

如果快船队最终没有退役保罗的球衣也是可以理解的,但是考虑快船队的情况,他显然当之无愧。 第一:布雷克-格里芬 快船生涯场均:26分,3篮板,3助攻,1005扣篮 几乎不需要考虑就知道格里芬肯定会排在第一。即使他已经被交易到底特律,也很难想象谁能取代他在球队 历史 上的地位。

大学篮球生涯 布雷克格里芬在大学时期继续展现出了他的篮球才华。他在俄克拉荷马大学度过了两个赛季。在他的第二个赛季中,他带领球队打进了NCAA锦标赛。他在大学时期的表现让他成为了一名备受关注的NBA新秀。NBA生涯 布雷克格里芬在2010年被洛杉矶快船队选中。

布雷克格里芬 身高:206CM 穿鞋身高:208cm 体重:115kg 原地摸高:267cm 臂展:207cm 垂直弹跳:81cm(比霍华德要好点) 最大弹跳:90cm 格里芬绕杆跑灵活性测试只用了95秒、3/4场地冲刺跑用时28秒,即使和被认为是去年全美运动能力最强的控球后卫强尼-弗宁相比也毫不逊色。而且格里芬185磅卧推成功22次。

从大学开始的篮球生涯 布雷克格里芬的篮球生涯始于大学时期。在2007年至2009年期间,他在俄克拉荷马大学打球,并且在这段时间内,他取得了一系列的荣誉和奖项。他在2008年被评为全美最佳新秀,并且在2009年被选为全美最佳球员。这些奖项为他的职业生涯打下了坚实的基础。

鹈鹕队的超级新秀锡安-威廉森在NBA打了10场比赛,场均得分超过22分,篮板5个。中国球迷 affectionately 称他为“胖虎”。 通过这10场比赛,我们对这位年轻球员有了初步的了解。锡安确实是一个才能和缺点都十分突出的球员,但他的潜力可能超越了他的前模板,即布雷克-格里芬。

本人183cm,臂展183cm,练扣篮有希望吗?

现阶段你是扣不了蓝了,努力练习吧,180的身高扣篮应该问题不大就看你的练习了,我说的问题不大不是你能自如的扣篮,可能会扣进但是会不流畅,中国人的身体素质很局限性,所以后天努力一下,也别太较真,要是黑人,都不用练。

要想9各月之内练到能扣篮,根据我的经验,要做到以下几点 树立练习弹跳的决心和信心,不可因为一点挫折就荒废锻炼,不能怕吃苦。大腿爆发力训练,最好是举杠铃深蹲,10个一组,每天三组,鉴于你年龄还很小,建议你用骑自行车代替,找一个距离很长的上坡,骑自行车最快速度冲上去,每天来一次。

当然可以阿,不过太重了,应该先减到145左右,然后在练弹跳。扣篮的要求:有足够的欲望,有出色的弹跳,有一定的暴发力,4:几乎单手可以抓球。练弹跳可以用美国著名弹跳训练法,不过要适量。另外也要训练身体其它部位,因为扣篮需要整体的协调。

标准的篮筐高度是05M,假如说你的垂直起跳65CM还是不错的,+上你的身高应该可以达到5M左右,假如你有很长的臂展的话,扣篮是没什么问题的。

所以一下我所说的方式全部是围绕如何让你能够灌篮而展开的。我不想说什么美国弹跳训练之类的老掉牙东西,那些如果你想看网上有的是,我曾经也用那个训练练习过 但是成果不大,不知道是本人悟性愚昧还是别的什么原因了。下面说我是如何练弹跳的。本人身高176 臂展奇短。原地摸高和165的女子差不多。。

跳个60-70就差不多了,毕竟是街球篮筐。

哪里可以看到教篮球的视频?

篮球教学的网站是YouTube或者是中国CCTV5等运动相关频道及网站。这类平台上的视频资源丰富,可以随时随地观看和学习篮球技巧。以下是对这些网站的详细解释:YouTube篮球教学频道 YouTube是全球最大的视频分享平台,上面有许多篮球教学视频,包括各种技巧动作的教学,比赛分析,以及专业球员的技巧展示等。

在百度视频搜,有很多种不同教学视频,都是有好几集,一个动作接着一个动作教的,我个人不太建议你看教学视频,如果太规范在日后练球中,会受到一些限制,比如说总是觉得自己不协调,或觉得动作很难看,而且打野球时手上不能太干净,会吃亏的。

CCTV早年出过《体育教学系列片-篮球》比较适合大众的,百度优酷都有。中国的张卫平和王非的比较好,外国的就要上网淘一淘了,很多还没有翻译。

在虎扑,篮球社区。虎扑是中国最大的专业体育网站。里面的视频资源很丰富。我在那里看过乔丹啊托马斯啊还有科比的教学视频。很不错。

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作者: 万达哈希

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