fm2012后腰位置训练法（fm2012后腰和防守型后腰）_中超

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1、要训练球员的新位置，在训练中选择新位置就可以。我曾经用了不到一个赛季，把赵旭日练成了右后卫。我想他本来适合在后腰上，又是右脚选手，所以位置后移一下，应该很好练。事实证明也是如此。你说的这种情况，我想不是很容易，因为他是左路球员，可能右脚很差，不习惯右路，所以很难练。

2、先练一段再去踢会好点，当然如果不在乎成绩一开始就扔上去也没什么，所以多练多上场就行了，前提是多面性优秀。训练全新位置所需时间的影响因素位置训练所占时间在个人训练中的比例，建议在训练新位置时移除额外的个人训练。新位置的出场时间。年龄。多面性。

3、另一个加速球员熟练一个新位置的方法就是通过学习合适的球员习惯。在谈到球员的训练和发展时，这些往往是被忽视的领域。在球员发展界面上可以找到讨论新习惯的下拉菜单，并提供了大量的习惯选择，包括有跑位训练、传球训练、技术训练、防守训练和射门训练。

4、在球队页面（快捷键F3），有训练一项可以选择。而具体训练项目的安排你可以凭自己喜欢选择或者上网下载一个大帝训练包。

5、新位置可以通过训练获得。点击个人资料-训练-新位置下拉菜单-选择新位置。可先看看该球员的位置，一般对其大概会但不是很熟练地位置（黄色表示）比较容易练出来，完全不同的比较难，弄不好球员还会因被要求练新位置而不满。

1、足球的日常训练方法举重物锻炼腰腹力量足球运动是一项激烈的对抗性运动，若没有良好的身体素质，在足球比赛中肯定会吃亏。正是如此，在足球运动中，我们常常在射门、头球、铲断、曲线跑动中运用到腰腹力量。在日常生活中，我们可以搬举重物来锻炼腰腹力量。

2、耐力训练以跑步为主，最好是长跑。要求为400米跑道，每次20圈，平均速度为每圈不得低于2分20秒。力量训练力量训练分为上肢力量，腰腹力量，下肢（大腿与小腿）力量的训练：上肢力量训练：俯卧撑8个一组，做5组；引体向上6个一组，做5组。

3、后腰也称防守中场。是指专门负责防守的中场球员，于中场负责阻截对手攻势，然后将球交予队友发动攻势。

4、为了便于进攻，还要有坚强的后卫迅速把球传给前锋。足球的基本训练有哪些颠球是足球的基本训练颠球是一个球员熟悉球性最好的方法。

1、综上所述，虽然在FM2012中球员不会真正退化，但在游戏中，球员的能力可能会随着时间的推移而下降。正确的管理和训练是防止球员退化的重要因素。

2、GK14大法已经是很好的训练法了，利用的就是不同位置CA的权重分配，GK14后再核武其他位置只会有反效果。

3、可以的。让他训练新位置DM就好了基本上在新位置熟练度12的时候可以看到成效。15以上效果就很好了。

4、一般情况下能，除了玻璃人，一伤就伤几个月，还总伤那种。只要练满的话不需要特殊的训练法，只要让他多打比赛，在你的队里打不上主力就租出去，租去那种他去了能打主力的队。我练过一个19岁80多CA的小牛，PA180多，23岁之前一直在外租，26岁练满了。

5、最好的方法是找个好老师（豪门就考虑劳尔，奥利奇），本国可以试试维尔托德，中游球队用佛洛卡里（这个第二年免签，赛季40球没问题）其次是训练包，电脑默认的训练包涨能力快，但属性分配不好，会涨一些没用的属性，建议用爆棚上的训练包，站桩抢点都行。

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